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咨询请加“低头族”的你眼睛还好吗？低头族是指无论何时何地，作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。
眼科专家介绍说，有某研究生常常宅于宿舍看蓝光影片，右眼总感觉矇了一层纱，就医后发现患有视网膜前膜病症;某近视孕妇因闲暇时爱玩平板电脑和手机，一天起床时忽然感觉左眼模糊，求诊时发现视力急剧下降;某小学生放假在家，每天使用电脑超过4小时，两个月后近视度数增加破百……这一切近在眼前的真实案例都警醒低头族要注意护眼。
第一招
减少面对荧幕的时间，注意劳逸结合
宋维贤表示，如果把人眼比作一台精密的相机，那么眼睛内部用以控制收缩和实现对焦功能的睫状肌就有如镜头。当人眼持续盯着显示屏，原本像变焦镜头的睫状肌会变成定焦，一旦人眼离开荧幕转看远处时无法变焦，就会立刻感到自己的视力比平常模糊，并且增加假性近视的机会。另外，如果人眼持续几个钟头对着显示屏幕，也会使眼部肌肉趋于僵硬、失去弹性，就像跑步过后的小腿一样，让人感觉酸、麻、胀、痛。因此，有效护眼第一招，莫过于避免过度用眼，增加休息放松。
第二招
选用抗蓝光护眼屏幕，预防蓝光伤害
宋维贤介绍，*斑部位于视网膜核心区域，因富含叶*素而得名，虽然面积不大，却聚集大多数感光细胞，又是视力轴线投影点，对形成中心视力来说至关重要。一旦*斑区出现病变，轻则看东西模糊不清、扭曲变形，重则丧失中心视力，甚至失明。最易导致*斑病变的原因莫过于长期慢性光损伤。在临床治疗中，宋维贤发现很多病患虽然年纪轻轻却罹患早发性白内障甚至*斑部病变，几乎都是电子产品重度使用者。从医学角度看，由显示屏发出的高能短波蓝光既会与紫外线协同作用，导致晶状体浑浊变性，也会刺激视网膜最核心的*斑部区域，引起视觉模糊、扭曲变形甚至丧失视力。因此，假如必须使用荧幕，建议使用强效过滤蓝光的护眼显示器。
第三招
适当增加叶*素摄入，增强眼部抗体
视力发育至6岁左右开始接近成人水平，并且在一生中都要与外界光线进行长期斗争。一方面，眼睛要成像必须接受大量光线，另一方面过量光线又会给眼睛造成伤害。医学研究证实，聚集在眼底*斑区域的高浓度物质，可为眼球提供抗光抗老化的保护。其中叶*素这一成分已被证实为吸收有害蓝光且性能优异的抗氧化物，还有参与合成视网膜感光细胞膜的DHA不饱和脂肪酸也极具作用。它们都可透过日常饮食及适量补充剂加以摄入。
读屏时代，你和家人做好眼睛防护了吗？
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1、手机眼镜的特色和技术含量
手机眼镜的镜框上镶嵌了公司的核心专利科技缩小版——稀晶石，稀晶石是由多种名贵晶体复合研发而成，采用中国年中医针灸学的原理，并且结合了最新护眼科技研发而成2、稀晶石有什么功效？稀晶石是由多种稀有、昂贵的稀土石组成稀有天然复合晶体。也是我们的核心专利技术原材料，镶嵌于镜框边，可释放负离子，具有高效的穿透力，刺激眼部周围细胞活化，从而提高裸眼视力，消除眼疲劳。稀晶石释放出与人体同频的远红外线微波，能与细胞的水分子进行有效的“共振”，有效的促进细胞生长，长期佩戴能够帮助眼睛迅速排*，让眼周血液循环更加通畅，减少在使用眼睛时候的疲劳度，提高孩子的学习效率和工作效率，让大脑更清晰。3、手机眼镜长期佩戴会加快脸部血液循环吗？有的，中国计量科学研究院测试证明能量视光仪（稀晶石）：血液循环加速证明有效，能够起到美容，祛除黑眼圈的作用4、手机眼镜是怎样预防近视的？
手机眼镜上镶嵌有爱大爱核心技术的缩小版——稀晶石，稀晶石是由多种名贵晶体复合而成，能够释放远红外线，对眼周八大穴位进行按摩，放松视神经，缓解眼疲劳，减少眼球痉挛的发生，阻碍近视的快速加深，预防近视和多种眼疾，加之能够防蓝光，可以减轻蓝光对眼睛的伤害，达到1+1＞2的效果。
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