最近，孟美岐偶遇章子怡的同框照火了。
孟美岐在自己的微博中晒出与章子怡的合照，看来成功追星的孟美岐确实是非常开心呀，而且两人都是大美女，纯素颜出镜，也是非常接地气了！
怀孕之后的章子怡似乎并没有变胖，状态依旧好到爆！国际章果然是国际章，而且巴掌大的小脸，看上去很有气质很有精神。
孟美岐似乎就画了个眉毛，基本上是素颜出镜，看起来青春可爱，一副小女生的模样，但是对比起章子怡来说，孟美岐的脸似乎有一点没有精神，不光是没有画眼妆的关系，而是因为皮肤有点下垂。
皮肤什么时候会变下垂？
看21岁的孟美岐就知道了，其实她的年纪真的不大，按道理来说，二十多岁的小姑娘并不太需要抗皱或者抗皮肤下垂，但是就素颜状态来看孟美琪的五官和皮肤确实是有皱纹和下垂的现象。
很多人都说女生过了30岁之后才需要抗皱，但是其实事实却并不是这样。在我们日常的生活中，学习和工作精神压力很大，加上熬夜和看电脑睡眠不足，整个人会显得特别没有精神。
而随着年纪的过去，我们的皮肤会因为地心引力的原因慢慢下垂，这也是为什么很多美容达人或者是瑜伽达人都喜欢暴力的原因就是希望把血液往脸上控控，反重力。
王子文就是很好的例子，每天都做倒立瑜伽：
32岁和20+岁小姑娘一样，演24岁的曲筱绡不在话下！
张天爱更是一起来就倒立，为30岁以后做准备：
好身材和好脸蛋都有，谁不羡慕？
抗皱，请从现在开始
除了一些身体外部的运动之外，我们日常的护肤过程中也需要做到抗皱。
1、洗脸和护肤，从下往上
你在洗脸或者护肤的时候，尤其是在用一些洗面奶或者是面霜的时候，是不是习惯性的往脸上胡乱抹一通呢？其实这样对于脸部的伤害是非常大的。
正确的洗脸方法应该是先从下巴一直往上洗，再从内向外洗：
涂抹面霜的方式也是如此：
从眉形向外一直到额头；（面霜）
从脸部T区向外，再向上到额头；（面霜）
从下巴向上，一直到太阳穴；（面霜）
从颈部下半截，一直到淋巴，再到而后。（颈纹霜/面霜）
从眼头向外，一直到太阳穴，再来回按摩吸收。（眼霜）
2、多做提拉运动，只要有空就提拉
其实护肤最主要的是帮助护肤品吸收，而提拉效果还是要靠我们日常对皮肤的按摩。
例如杨幂，就喜欢在自己的包里准备一个小小的刮痧板，不仅可以刮痧，还能够做提拉，包包里长时间备着一个，随时随地给皮肤做抗皱的训练：
还现场给主持人讲起自己的提拉功课，脸部掉下来真的很显老：
按摩，消水肿：
养成习惯，提升和紧致皮肤：
有一句话真的说的很好：自律给我自由。杨幂的绝对自律真的带给她太多好处，不仅是无时不刻的刮痧板带来的精致小脸：
或是前两天上热搜的：杨幂只吃一根米线带来的好身材：
只要是坚持下去，从身边的习惯开始，你就能收获不一样的东西！
脸部提拉也是一样的原理，其实很多时候，我们护肤往往会注重美白、保湿、维稳，这些固然重要，但是随着年纪的增大，时间的过去，脸部会越来越下垂，而基本上很多抗皱产品推荐得再好，也不如自己天天按摩来的强。
刮痧板如何提拉和消水肿？记住这几个动作！
这个动作是用刮痧板从下往上提拉：
从下巴开始，一直到耳后淋巴，这个瘦脸动作是公认最有效的瘦脸：
很多人并不是因为骨头大，而是脂肪多，所以多做按摩消除水肿和脂肪，脸小了之后整个人的五官都立体了不少，精致了很多！
日本某节目教授的瘦脸操也是这个动作，模特脸马上小了一圈，坚持下去就能看到效果！
其他皮肤部位也需要按摩，比如鼻翼两侧来回按摩，让鼻梁加深：
偶尔还可以用作眼部按摩，缓解疲劳：
文末点击购买，抗皱等不得！
不仅可以刮脸瘦脸做提拉，还可以用在腿部瘦腿，就是在腿部外侧刮，刺激穴位：
画出来大概是这样的，注意是上往下哦！
一块小小的刮痧板，完全不占地方，每天看一集电视剧的时间就能按摩全身了，促进血液循环，还能提拉皮肤，这才是最好的抗皱方式！
从现在起，就抗皱吧！