TUhjnbcbe - 2021/1/12 15:21:00
你的眼睛里还有星星么/theworld眼睛是心灵的窗户眼睛是心灵的窗户，这句话我们从来是耳熟能详。眼睛不仅仅是接收信息的途径，同时也是对外传递信息的重要的工具。一个眼神，就能够表达自己的情绪或者想法，是最便捷也是最生动的方式。最近爆红的藏族小伙丁真，他纯净的眼神吸引了很多的人。曾几何时，你眼中的星星，还在么？这个时代，我们对于眼睛的使用，远远超过了人类的任何时期。从纸质信息源到广播、从电视的普及手机等移动工具的普及，信息触手可及。屏幕作为信息显示窗口，与我们的关系越来越频繁。无论是工作时频繁使用电脑，抑或是休息时用手机刷微博、刷短视频。长时间用眼，你的眼睛还好么？用眼时代，常喝这些茶，休憩一下，让“窗户”更明亮。01菊花茶菊花按产地和加工方法不同，分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”等。菊花菊花具有疏风散热、清利头目、清热解*。菊花味甘、辛、苦。而性微寒，有疏风散热的功能，常用于治疗风温初起的风热感冒、头痛、目赤等。菊花也是眼科常用的药物，主要用于治疗肝经风热、目赤肿痛、两目昏花、见风流泪、目生云翳等，有清利头目的作用。饮用禁忌菊花味甘苦，性微寒。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。02决明子决明子别名草决明，根据《中华药典》，其具有清热明目，润肠通便的作用。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。决明子性微寒，入肝、肾，能够有效清肝明目。需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人不妨多食用决明子以缓解眼睛不适。饮用禁忌由于决明子的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，所以决明子茶不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人。同时决明子具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合服用决明子茶。03枸杞根据《中华药典》，枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎*，目昏不明。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及*酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。另外，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。饮用禁忌因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用。这个冬天，来泡一杯茶完来源：百度百科图片来源：网络注：本文内容仅供参考，所阐述的功能性内容不作为购买商品依据。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇