白癜风治疗最好的医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/孩子近视除了长时间近距离用眼，还有一个重要因素被很多家长忽略最近有眼科方面的研究，最后发现，低度近视和遗传关系不大，只是高度近视有一定的倾向，如果按照近视发病因素，遗传因素占有3成。后面有7成是后天环境和用眼习惯导致的，现在后天近视的因素跟长时间近距离用眼，长时间使用电子产品。严重的睡眠不足有很多大的关系，长时间睡眠不足就会植物神经功能紊乱，身体各部位的发育不平衡。全身植物神经功能紊乱必然会影响眼睛局部的交感与副交感神经，从而引起眼睫状肌调节功能紊乱，导致近视眼的形成。睡眠少容易近视吗？充足的睡眠对于儿童生长发育，包括眼睛的发育都是很重要的。睡眠不好，长期失眠是什么感觉呢？第一胃不好，第二失眠后急躁易怒，怒则伤肝，肝主目，气急易怒，心烦不安；睡不好觉，肝脏受到了损害，肝血不足，对视力会有影响。科学家曾经做过一项研究，对名儿童分成两组，做了一个长期跟踪调查发现，在同样的环境下。睡眠时间不足9小时者对比睡眠时间达到9小时者，近视风险增加9倍。睡眠时间不足9小时的儿童，患近视比率达76.5%。睡眠时间达到9小时者，则只有23.5的患近视概率，幼儿园、小学睡眠时间8小时以下者占15%。而初中生高中生睡眠时间8小时以下者则高达89.5%，其中有22.7%,甚至在6小时以下，研究表明，成长阶段的孩子缺乏充足的睡眠与近视率的提升有很大的关系。专家建议：幼儿园的孩子应该在晚上9点前，学龄前的孩子应该在晚上10点前就寝。充足的睡眠对孩子来说可以促进神经系统和脑部发育，安定情绪及放松全身肌肉是儿童防治近视的重要方法之一。睡觉姿势也有讲究，比如午休趴着睡，很对人知道趴着睡对脊椎不好，但是少有人知道趴着睡对眼睛的伤害，趴着睡会对眼球造成压力。眼睛充血，醒后出现暂时性视力模糊，长此以往会导致眼睛干涩，眼压过高，阻碍眼球内血液循环，久而久之会使眼球胀大。眼轴增长，容易加深近视度数，诱发青光眼等疾病；尤其是高度近视人群要特别注意。PS:近视一定要选择科学的方法进行提升，视力归元专利技术，针对6-18周岁的孩子，近视度数度以下，通过2天时间，现场提升视力3-7行！！！！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇