“美人自古如名将，不许人间见白头”、“黯然回首花尽处，一抹清香红颜来”、“芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香”，古往今来，文人墨客多半在吟咏佳人上下了功夫，虽然有不少是在拣酸葡萄，不过美丽的确占了大便宜。
容貌固然部分是遗传，但是后天的保养也实在必不可少。相信每个人身边都有这样的例子，某对母女看起来像姐妹一样，但是，每个人的情况截然不同，完全复制个别的经验往往达不到好的效果，更不用说现在到处充斥着虚假的信息。所以，小编借此机会带来护肤的诀窍，希望给大家一些启示。
到商场选择产品的时候，导购很可能指出你的皮肤是油性的或者干性的诸如此类，继而建议某款产品，那么事实真的如此吗？
年，顶级奢华护肤品牌创建人赫莲娜·鲁宾斯坦将皮肤分为正常型、混合型、干燥型和敏感型，百余年来，化妆品公司前赴后继提出了层出不穷的护肤理论。
遗憾的是，这些理论很少有用，它们并没有以皮肤病理生理的原理为基础，而主要是为化妆品公司服务。
对于护肤化妆产品的研究，大半都是自说自话，缺少严谨的科学研究数据。
所以，很多情况下，你被骗了，没错。
在医学中对于皮肤有数种分型，但是从没有任何一种明确的研究来证实不同分型与不同产品间的益处，所以我们大可不必太在意那些话术。虽然医学在护肤领域还没有制定广泛适用的金标准，但是日常护理是有一定原则可以遵循的：
01
防晒
/防晒以及防止一切可能的损伤/
没有任何一个皮肤科医生不强调终生防晒的理念，日光对皮肤的损伤是巨大的，皮肤老化的头号罪犯就是阳光，所以护肤的第一要务是防晒。
许多人能做到夏天高温的时候防晒，而不注重冬天凉爽时候的防晒，实际上冬天的防晒工作更不容忽视，毕竟冬日万里无云，抵达地球表面的紫外线比之夏季只强不弱。
打伞并不能防止所有的紫外线，光线还可以从地面折射回来。在10点至14点间尽量不要出门，中午前后两小时的紫外线占了全天的大部分。对于SPF值与UA值的选择，建议尽量选择更高的，因为大多数人涂抹的时候只涂薄薄一层，效果往往打了很多折扣。另外，涂抹的时候不要遗漏耳部和颈部。
风、燥、冷等物理因素以及诸多化学因素（可能包括某些面部用产品）同样需要避免。
02
营养/营养的来源/
皮肤的营养仍然来源于其中无数血管的支撑，虽然饮食对皮肤有一定的影响，但是没有确切的证据表明膳食补充剂可以促进皮肤、毛发或指甲的生长。
那些声称可以帮助皮肤胶原蛋白重组的口服产品更是毫无根据。
而外用“蛋白质”、“核酸”及其类似物对皮肤外观或质地的作用可能仅限于短暂的效果。
03
清洁/清洁皮肤——面部护理/
正如任何动植物都有合适的生长环境一样，皮肤同样也需要一个合适的微生态。正常人的皮肤可以自如抵抗外界各种不良因素的侵袭，当它受到破坏，就更容易发生红斑瘙痒等症状。但我们不需要千方百计吹毛求疵地去寻求某些产品，健康人的皮肤会有一个忍耐的限度，当然对于某些勤洗面洗手的人来说，他们的皮肤会更加容易干燥，这时候建议使用更温和的产品，并使用保湿剂。
对于一般人而言，保湿剂并不需要每天使用，很多人错误地以为它可以给皮肤补水，实际上它不能使水从外界补回至皮肤表层，它的作用在于为恢复皮肤正常功能创造适宜的条件。保湿剂、毛孔清洁或者面部按摩等可使皮肤当时看起来更好，但它的作用并不能长期维持，毕竟它没有作用到皮肤的构造层面。
而化妆后的面部清洁也不一定需要强力的清洁措施，如果这个物质停留在面部是有害的，那么它白天已经在面部驻留10个小时了，唔，或许它已经产生了危害。
那所谓的未及时清洁而导致的痘痘呢？其实皮肤每时每刻都在自动更新，污垢一直存在于表面。痘痘的形成的确有物质堵塞毛孔的原因，但这些东西既然已经停留很久了，现在清洁算是亡羊补牢吗？
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成分/