科学证明：人的衰老是从眼睛开始的，而随着现代社会的发展，对手机电脑的频繁使用更是加快了眼睛衰老的步伐。不仅出现了眼周肌肤提前衰老问题，还出现了其他眼部问题，比如老花眼的提前出现，也就是眼睛的“早衰”。
那是因为眼周皮肤最薄也最敏感，只有0.33-0.36mm，。我们每天都要眨眼2.4万-2.8万次，所以眼周最容易滋生皱纹，而且由于眼周的皮脂腺和汗腺分布最少，所以眼周较容易出现皮肤干燥、缺水、细纹等问题。
下面小编就来给为大家介绍几个对抗眼部问题的好方法！
1、用凉水洗脸防止眼充血
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝炎过盛，就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。
此法尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人，好处更为明显。
1、用凉水洗脸防止眼充血
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝炎过盛，就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。
此法尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人，好处更为明显。
2、饮食搭配
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积。
另外，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
3、远方凝视
选找一处10米以外的草地或绿树，不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。
10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
4、缓解眼疲劳
调整好睡眠时间。如果你是早上七点半起床，建议你最好在晚上10：00-11：00的时候睡觉(以此类推)，这样可以保证8个小时的充足睡眠。
记住不要经常熬夜，不仅影响作息时间，眼睛每天不停的在工作，如果还经常“加夜班”，过度的消耗眼睛健康，眼疲劳就会让眼睛衰老加速，出现“早衰”。
5、平时采取科学的方式进行眼睛的保养
快节奏的时代，手机、电脑等电子产品盛行，用眼量急剧增大，视力问题频繁出现，视疲劳是视力问题产生的万恶之源，视疲劳缓解、眼部营养补充、日常用眼习惯管理，成为人人需要的护眼方式。
千万不要仗着年轻过度消耗眼健康！
平时多加注意，保持良好的用眼习惯，眼部的衰老问题不会这么早就找上门来。但是快节奏的生活和工作，使得这种细小的习惯很容易就被我们忽略了，大多数人不能坚持，所以，就需要专业的机构为眼睛负责，担负起眼健康管理工作。
眼睛的日常保养很重要，是减少眼睛“早衰”很好的保障！
三位一体针对性改善视力
摩尔视力佳护眼体验店，根据现代人的视觉状况，通过“一养二护三管理”三位一体方案，专业护眼，针对性改善视力，让眼睛经过摩尔视力佳的保护，能够视力天天佳！
“一养”：运用中医穴位按摩及针对性护眼产品的营养补充，专业护眼，缓解眼睛疲劳状态，促进循环和代谢，改善视力；
“二护”：根据用眼环境和视力状况，定制配戴针对功能性眼镜，阻隔外界伤害源，为日常用眼提供安全保障，放心用眼；
“三管理”：根据视力状况及日常用眼情况，制定针对性用眼指导方案，将眼睛纳入摩尔管理系统，健康用眼，持久护眼。
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